“一人一抽”政策的落实，让想通过多雇主注册提高中签率的“小心思”彻底没了市场。据移民局数据，科技行业招聘收缩、大厂移民政策趋严，是注册量下滑的主要原因。这意味着，中国留学生原本就艰难的传统雇主担保留美 ...
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当地时间5月13日，美国移民局（USCIS）公布了2026财年（即2025年3月注册）H-1B的注册和首轮抽签数据：
总注册数：358,737份
有效注册数：343,981份
中签人数：120,141人
中签率：35%
如果只看数据，今年的抽签无疑是近年来最令人振奋的一次，但是现实依旧很残酷。
H-1B抽签数据大揭秘
独立申请人锐减近9万：
2026财年符合条件的独立申请人约33.6万人，与2025财年的42.3万人相比，足足下降了20.6%。
这近9万人的减少，反映出留美找工作并获得雇主支持申请H-1B的难度在不断攀升。
总注册量暴跌26.9%：
从2025财年的47万份，直接降至2026财年的34万份，近乎断崖式下跌。
这清晰地表明，雇主们为外籍员工申请H-1B的热情大幅冷却。 （数据来源：移民局官网）
“一人多抽”近乎绝迹：
平均每位申请人仅被注册1.01次，去年这个数据还是1.06次。
“一人一抽”政策的落实，让想通过多雇主注册提高中签率的“小心思”彻底没了市场。
据移民局数据，科技行业招聘收缩、大厂移民政策趋严，是注册量下滑的主要原因。这意味着，中国留学生原本就艰难的传统雇主担保留美之路，竞争格局已悄然生变。
中签率提升并非因为机会变多，而是参与竞争的人少了，H-1B这根“独木桥”的本质，从未改变。 H-1B持有者：从“中签庆幸”到“身份枷锁”
即便真的非常幸运中签，H-1B持有者后续要面对的挑战，一个比一个棘手。
雇主依赖带来的隐形风险
持有H-1B期间，一旦想要换工作，就得重新申请Transfer，这可不是个轻松的过程。而且，一旦失业，仅有短短60天的缓冲期，稍有不慎，身份就会失效。
此外，申请绿卡需要在同一雇主处工作至少5年，在这期间，薪资常常比本土员工低30%左右，职业发展也处处受限，升职、加薪、跳槽，似乎都成了奢望。
绿卡转化的超低概率
2025财年Q1，职业移民绿卡PERM申请量同比减少17.6%，科技企业暂停担保、裁员潮一波接一波，让身份的不确定性大大增加。
数据显示，中国留学生EB2/3绿卡转化率不足23%，“十年寒窗换绿卡”，成了许多留美学子心中难以言说的痛。
印度申请者占据主导
历年H-1B中签者中，70%以上都是印度籍。中国留学生只能在极为有限的名额中艰难竞争，压力可想而知。
EB-5不是唯一选择，但却是条快速通道
如果你不幸在H-1B抽签中落选，也别绝望，还有一条快速通道——EB-5投资移民新政，为有资金实力的人士提供了确定性的选择。
毕竟美国移民新法下的“同步递交”政策，可以帮助在美申请人快速获得“准绿卡”-Combo卡，轻松实现合法居留、合法陪读和合法往返。 总之，从数据上看，今年的H-1B确实更“公正透明”。但从现实看，这份透明并没有真正带来机会的均衡。
如果说以前的H-1B抽签是“混乱中的竞争”，那现在则是“秩序中的内卷”。
未来的移民通道会更透明，但也会更加残酷。如何提前布局、合理规划，是每一个身在美国或准备赴美的家庭，无法回避的问题。
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